あいの里・パチゆみのジム活動！努力が生んだ変化の全貌

Netflixの人気番組『あいの里』シーズン2で注目を集めたパチゆみさん。

彼女は、東京・外苑前にあるパーソナルジム「Sui」の経営者としても活躍しています。

今回は、彼女が手がけるジムのコンセプトやトレーニング内容、利用者の声を詳しくご紹介します。

スポーツジム「Sui」の概要

「Sui」は、東京都港区北青山に位置するパーソナルジムです。

アクセスは外苑前駅から徒歩4分と非常に便利で、忙しい日常の中でも通いやすい立地が魅力的です。

ジムの名前は日本語の「水」から取られており、柔軟性と美しさを兼ね備えた体づくりを目指しています。

ジムの特徴とコンセプト

「Sui」は、水のようにしなやかな体づくりをサポートすることを目指しています。

• 居心地の良い内装デザイン
• 利用者一人ひとりに寄り添うカスタマイズメニュー
• 初心者でも安心のマンツーマンサポート

特に女性をターゲットにしたジムとして、親身なサポートと柔軟な対応が特徴です。

トレーニング内容と料金体系

「Sui」では、初心者から経験者まで対応した多彩なトレーニングメニューを提供しています。

トレーニング内容

• 筋トレ：スクワットやデッドリフトで筋力を向上
• 有酸素運動：ランニングマシンやエアロバイクで持久力をアップ
• 体幹トレーニング：バランスボールやプランクで姿勢改善
• ストレッチ：柔軟性と疲労回復をサポート

利用者の目標や体力に合わせてカスタマイズされるため、無理なく続けられるのが魅力です。

料金体系

• 短期集中1ヵ月コース：8回で130,000円（税込）
• キープコース：4回で60,000円（税込）

ライフスタイルや目標に応じて選べるプランが豊富です。

利用者からの評価

「Sui」のインストラクターは利用者から高い評価を得ています。

「丁寧な指導と親身なカウンセリング」が特に好評で、初めての方でも安心して通えると多くの口コミが寄せられています。

• インストラクターの明るさがモチベーションアップにつながる
• 初心者でも気軽に相談できる雰囲気

まとめ

パチゆみさんが経営する「Sui」は、身体だけでなく心も健康にする場所として、多くの利用者に支持されています。

運動を始めたいと考えている方にとって、「Sui」は理想的なジムの一つといえるでしょう。